मन को दोष न दें इसका सही उपयोग करें । Mind Management Challenge 3/21
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Mind Management Challenge के तीसरे Episode में स्वामी मुकुंदानंद बताते हैं कि किसी भी स्थिति में मन को कैसे नियंत्रित किया जाए और हमारे मन, नियंत्रण से बाहर की परिस्थितियों से प्रभावित न हों। जानने के लिए और देखें। हमेशा याद रखें: बाहरी परिस्थितियाँ कभी-कभी हमारे नियंत्रण से बाहर हो सकती हैं, लेकिन हम उनका सामना कैसे करते हैं यह हमारी पसंद है। हमेशा सही attitude चुनें जो आपको आध्यात्मिक रूप से ऊपर उठाए। Action Item : किसी ने आपका अपमान या आलोचना की है। आप इस स्थिति में नकारात्मक भावनाओं को कैसे रोकते हैं और मन की शांति कैसे बनाए रख सकते हैं? Comment में हमें बताएँ।इस चैलेंज के चौथे दिन के लिए बने रहें।
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मन कैसे काम करता है ? 21 दिनों में अपने मन को नियंत्रित करें । Mind Management Challenge 1/21
विचारों को पॉजिटिव कैसे रखें ? Mind Management Challenge 2/21
मन को दोष न दें इसका सही उपयोग करें । Mind Management Challenge 3/21
Problems का सामना करना सीखें । Mind Management Challenge 4/21
सुखी जीवन के लिए एक मंत्र । Mind Management Challenge 5/21
मन में उठते गंदे विचार कैसे रोकें। Mind Management Challenge 6/21
बेचैन परेशान मन शांत होगा इसे सुने । Mind Management Challenge 7/21
99% लोग करते हैं ये बड़ी गलती । Mind Management Challenge 8/21
अपने goal को कैसे achieve करे । Mind Management Challenge 9/21
मन vs बुद्धि । Mind Management Challenge 10/21
कठिन समय में ये 3 बातें याद रखें । Mind Management Challenge 11/21
मन को शांत कैसे करें ? Mind Management Challenge 12/21
जो डर गया सो मर गया । Mind Management Challenge 13/21
Visualisation की शक्ति । Mind Management Challenge 14/21
2 Habits जो आपको कामयाब बना दे । Mind Management Challenge 15/21
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ध्यान करने का सबसे आसान तरीक़ा । Mind Management Challenge 17/21
हर सुबह इसे सुने । Mind Management Challenge 18/21
खुद के लिए समय कैसे निकालें ? Mind Management Challenge 19/21
ध्यान में मन क्यों नहीं लगता । Mind Management Challenge 20/21
