बुरी आदतों से छुटकारा । विकास के सूत्र 18/21
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जीवन में बुरी आदतों से छुटकारा कैसे पाएँ ? एवं अच्छी आदत को अपने अंदर स्थापित कैसे करें ? हम छोटे छोटे कार्य करते हैं लेकिन जब वो कार्य प्रतिदिन रिपीट होने लगते हैं, वो आदत बन जाती है। और वो आदत अच्छी हो या बुरी हो हमको अपने हाथ में जकड़ लेती है। अतः आदतों के महत्त्व और विज्ञान पर गहन विचार करना अनिवार्य है।
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